Wie ich arbeite

Ich sehe Therapie als gemeinsamen Prozess, in welchem ich Ihre Wegbegleiterin bin.

Sie und Ihre Anliegen stehen im Zentrum. Ich bin offen für Ihren Weg. Manchmal hilft es, Ihre Ressourcen zu entdecken, biografisches einzuordnen, Gefühle zu integrieren und zu akzeptieren. In Ihrer Geschichte liegen alle Ressourcen, die Sie brauchen. In einem wertschätzenden und druckfreien Raum der Therapie können Sie Ihre Möglichkeiten erweitern und neues ausprobieren. Mit Kreativität und Achtsamkeit begleite ich Sie in Ihrem Prozess. Falls Sie es wünschen, können auch Angehörige miteinbezogen werden.

Unter anderem arbeite ich mit folgenden Methoden:

• Systemische Therapie
  
• Klinische Hypnose 
• Ego-States 
  
• Psychodynamische Imaginative Traumatherapie (PITT, Reddemann) 
  
• Dialektisch-Behaviorale Therapie (DBT) 
  
  

Was mir wichtig ist

Achtsamkeit, Offenheit, Kreativität, Geduld, Neugier
 

Wie Sie mit mir in Kontakt treten

Schreiben Sie mir eine Nachricht.

Ich rufe Sie danach gerne an und wir können einen ersten Termin vereinbaren. Der erste Termin dauert zwischen 60-75 Minuten, Folgetermine in der Regel 50-60 Minuten. Die Frequenz der Sitzungen und Dauer der Behandlung vereinbare ich mit Ihnen gemeinsam.

Qualität

Ich verfüge über die Praxisbewilligung im Kanton Zürich. In meiner Arbeit halte ich mich an die Richtlinien der Föderation für Schweizer Psychologinnen und Psychologen FSP und verpflichte mich hierunter zur fachlichen Weiterbildung, Intervision und Supervision. Ich unterstehe der Schweigepflicht. Informationen werden nur in Absprache mit Ihnen weitergegeben.